鉄分補給

最近暑くなったからか夜に目眩がする時があるので鉄分補給のクッキーを買ってきました。

元々、母の遺伝を受け継いでか貧血＆低血圧なんですよね…。
レバーとか率先して食べてるはずなのに毎日じゃないと効果がないんのかな!？
足りない分は鉄分入りクッキー、飲むヨーグルト、錠剤で補って克服するぞ!!