★…プール３回目…★

昨日は３回目のプールに行きました。

前回までは終わった後に体がとてもだるかったんですが、
昨日は楽でした。
もう、慣れてきたのかなぁ。
もう少し歩きたいくらい。
２回目の記事はちょっと弱気でしたが、昨日の感じなら続けられそうです。

水の中でも長く歩くと膝が痛くなるので、
膝の筋肉がちゃんとつくように頑張ります。


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mixiのコミュニティーで、浜松周辺の美容専門コミュニティーを作りました。

いろいろな美容情報、お店情報を交換していきたいです。

こんな方の参加お待ちしてます！
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まだ作ったばかりなので、人数がたくさんいませんが積極的に参加を呼びかけていくつもりです。
皆さんの参加お待ちしてますm(_ _)m

美容メモ　静岡県西部／浜松
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