本日の夕食

今日はハロウィン風にカボチャ入りシチューを作りました。
具を大きめにして炒めた玉ねぎを多めにしました。

他にゴーヤの炒め物です。黒胡椒を沢山ふってスパイシーに仕上げました。

多分栄養的にはバランスいいんじゃないかと思います。作れる時に作って食べないとオール外食になってしまうので本日は作れて良かったです。