☆出張アートメイク『微糖生活』浜松・豊橋

おはようございます(=^^=)

《手作り》
カキのピカタ＆５種の野菜
レバーと野菜の煮物

《市販》
エビマヨシュウマイ
プチトマト

《手作り冷凍ストック》
ナシ

《市販冷食》
ナシ

ごはん


カキの美味しい季節になりカキ購入。
鍋とピカタで迷い、ピカタにしました。

ピカタに添えた椎茸のバター焼きは“浜松椎茸”ってゆう地場ブランドの椎茸です。
昔、春野の友達の家が椎茸を作ってるって言ってたからそっちの方の椎茸かな

あとは赤色、黄色、緑色の野菜を詰めたら綺麗な彩りになりました。

レバーの煮物は、私が貧血気味なので作りました。
母親も貧血体質だから多分遺伝なんですが
レバーをなるべく食べるようにしてるんですがなかなか治らない